• Bromsa njursvikten
  • Min hälsodagbok
  • Hälsa, symtom & egenvård
    • Blodbrist/anemi
    • Blodfetter
    • Blodtryck
    • Gikt
    • Kalk & fosfatbalans
    • Klåda
    • Mage, tarm & näringstillstånd
    • Muntorrhet
    • Muskelkramper
    • Psykisk hälsa
    • Restless legs
    • Rökning
    • Sex & samliv
    • Trötthet & orkeslöshet
    • Vätskebalans
  • Patientfilmer
  • Njurarnas funktioner & sjukdomar
    • Njurarna och dess funktioner
    • Vanliga orsaker till njursvikt
    • När njurarna sviktar
    • Njursviktens fem stadier
  • Prover & provsvar
    • Blodprover
    • Urinprover
    • Allmänna råd vid provtagning
  • Läkemedel
    • Blodet
    • Blodfetter
    • Blodsalter
    • Blodtryck
    • Försurning av blodet
    • Gikt
    • Kalcium/fosfatbalansen
    • Klåda
    • Vaccinationer
    • Vitaminer
    • Övriga njurskyddande läkemedel
  • Kost
    • Kostråd
    • Proteinreducerad kost
    • Övrig kostbehandling
  • Motion
    • Fysisk ork
    • Träningseffekter
  • Psykosociala aspekter
  • Riktlinjer och behandling
  • Behandlingsalternativ -
    njurersättande behandling
    • Peritonealdialys
    • Peritonealdialys med maskin
    • Hemodialys
    • Hemhemodialys
    • Dialys och arbete
    • Njurtransplantation
    • Avstå dialysbehandling
    • Att välja behandlingsform
  • Njurförbundet
  • Länkar och mer läsning
  • Om Njurdagboken
  • Ordlista

Trötthet & orkeslöshet

Trötthet och utmattning är ett mycket vanligt och framträdande problem vid njursvikt. Tröttheten kan vara vag och svår att förklara.

Patienter har beskrivit den som flerdimensionell och kan visa sig som en fysisk trötthet och orkeslöshet, som en mental trötthet eller att man har svårt att koncentrera sig; man har en känsla av att ha ”tappat skärpan”. Nedan följer några kännetecken som kan beskriva trötthet:

  • Brist på energi
  • Oförmåga att genomföra vanliga dagliga aktiviteter
  • Orkeslöshet
  • Slöhet eller viss apati
  • Koncentrationssvårigheter
  • Likgiltighet eller bristande intresse för omgivningen
  • Minskad prestationsförmåga
  • Minskad sexlust/förmåga
  • Dåligt humör

Det finns andra faktorer som kan bidra till trötthet, som t.ex. lågt blodvärde, sömnsvårigheter och nedstämdhet. Vid njursvikt rubbas syrabasbalansen och blodet kan bli ”surt” (lågt pH-värde). Detta tillstånd kan bidra till försämrad muskelstyrka och fysisk trötthet. Även om njursvikt ofta leder till trötthet är det viktigt att utesluta att det inte finns andra bakomliggande orsaker till tröttheten.

Vad kan jag göra själv?

  • Kom igång med regelbunden motion.
  • Försök att hitta en bra balans mellan aktivitet och vila.
  • Var noga med att ta dina läkemedel enligt ordination.

Du kan läsa mer om läkemedel som förbättrar blodvärdet och surhetsgraden (pH) i blodet under: Läkemedel

Senast uppdaterad: den 1 juli 2014 15:26

Njurdagboken är framtagen i samarbete med
Karolinska Universitetssjukhuset och Universitetssjukhuset i Linköping

Innehållet är skrivet och sammanställt av
Agneta Pagels*, Marie Vång*, Annika Eriksson**, Annelie Magnusson*, Stefan Melander**

Innehållet är faktagranskat av
Anders Fernström**, Britta Hylander*, Stefan Jacobson***

*      Karolinska Universitetssjukhuset
**   Universitetssjukhuset i Linköping
*** Danderyds Sjukhus AB

Mer om Njurdagboken





Njurförbundet är ansvarig utgivare av Njurdagboken. Kontakta oss via telefon: 08-546 405 00
eller info@njurforbundet.se